La mayoría de los ginecólogos prescriben Premarin si se trata de la Menopausia. Aunque esto puede ser beneficioso para algunas mujeres, la mayoría de las veces, no es el caso. La mayoría de las mujeres prefieren hacer caso a sus médicos. Aunque los suplementos hormonales pueden ser útiles, los productos farmacéuticos convencionales (como Premarin, Provera, Estraderm, Estrace) no son la mejor y única opción necesariamente.

La combinación de la acupuntura, las fórmulas a base de hierbas, las cremas naturales y las hormonas, puede ser de gran beneficio para muchas de estas mujeres. Los Paradigmas médicos occidentales y chinos son bastante similares en la manera de describir el proceso de la menopausia. En el paradigma occidental se habla de las hormonas y su interacción con los órganos reproductivos, y en la oriental se utiliza el vocabulario de la esencia y su relación con el riñón. El entender los suplementos hormonales dentro del contexto del pensamiento médico chino maximiza nuestra capacidad de tratar a las mujeres menopáusicas con eficacia. Al traducir del pensamiento occidental al oriental las hormonas esteroides pueden ser consideradas como la Esencia (jing) o tónicos.

El vocabulario occidental de las hormonas

Derivado de “hormon,” la palabra griega que significa urgir, excitar o estimular, las hormonas son mensajeros químicos difundidos a través del torrente sanguíneo para regular la fisiología celular. En la fase folicular, los ovarios segregan estradiol para producir huevos. Después de la ovulación, el espacio antes ocupado por el huevo se convierte en el cuerpo lúteo, que produce progesterona – alrededor de 20 mg / día. Durante el embarazo, el útero y la placenta producen hasta 400 mg / día de progesterona (pro-gestación). La progesterona puede ser considerado como un precursor de la hormona, lo que significa que ocupa un lugar primordial, de la que surge un chorro de hormonas esteroideas como el cortisol, androstenediona, testosterona y los estrógenos (estrona, estradiol, estriol). Los ovarios, junto con la tiroides y las suprarrenales, forman parte integrante del eje hipotálamo-pituitaria, eje responsable de los procesos normativos fundamentales de la reproducción, crecimiento, maduración, el metabolismo, el mantenimiento de la temperatura y la presión de la producción de células rojas de sangre, y la adaptación a factores estresantes como infección, trauma, y otras influencias ambientales. A pesar de las complejidades de la dinámica del reconocido hormonal, las alteraciones que se producen en las mujeres posmenopáusicas son simplemente atribuidas a la disminución de la función ovárica y la cesación consecuente de la secreción de estradiol. Un hecho cronológico biologico complejo, y cultural que se reducide a un solo problema: la deficiencia de estrógeno con una solución aparentemente sencilla y obvia: el reemplazo de estrógeno. La sabiduría médica actual es el producto de una conciencia de fabricación industrial. En 1966, Searle, Upjohn y Wyeth Ayerst- percepcibieron a la menopausia como un hecho patológico transformándola de una etapa de la vida en transición a un proceso de enfermedad crónica. Un médico de Brooklyn llamado Robert A. Wilson fue contratado para escribir un libro llamado Femenino siempre, proclamando que el estrógeno era la protección de la juventud de la mujer, y que esta era la única salvación de la “decadencia de vida.” El libro inyecta el miedo al insistir en que sin la terapia de reemplazo de estrógeno (ERT), los huesos se disuelven, se ocluyen los corazones, las vaginas se arrugan, los senos se caen, se arruga la piel, y se deteriora la mente. El estrógeno se percibe como el antídoto. La campaña de marketing funcionó. La menopausia es ahora universal y por unanimidad prácticamente tratada con estrógeno. Las ventas de los estrógenos aumentaron de $ 17 millones en 1966 a $ 83 millones en 1976, y en 1990, las ventas aumentaron a $ 460 millones. Esto a pesar de la Conferencia de Consenso del NIH sobre el uso de estrógenos en mujeres posmenopáusicas, que concluyó: “Según nuestro conocimiento, ninguna recomendación general es aplicable a todas las mujeres posmenopáusicas. HRT es un enfoque prometedor, pero no como método de prevención. “


 El vocabulario chino de la Esencia

Si bien los médicos occidentales definen los problemas asociados con la menopausia como derivados exclusivamente de la deficiencia de estrógenos; los estrógenos en la medicina china, junto con otras hormonas, se categorizan dentro de la categoría más amplia de las secreciones internas conocidas como Esencia (jing). El estrógeno es una especie de esencia, al igual que las zanahorias son un tipo de verdura, pero al igual que todas las verduras no son zanahorias, no todas es la esencia de estrógeno. Las hormonas estabilizan la energía, nutren nuestras células y tejidos, garantizan la reparación y la replicación de los tejidos vitales, nos protegen contra el daño, y fomentan la génesis y el desarrollo de una nueva vida para llevar a cabo nuestra especie. “Las mismas funciones son realizadas por el eje hipotálamo-hipófisis – la capacidad para crecer, madurar, reproducirse, mantener la estabilidad, generar la sangre y la médula, a adaptarse al estrés, a reparar los tejidos del cuerpo – se rigen por el riñón. La Esencia, la cual es Heredada y adquirida de nuestros padres, se acumula en el depósito de los riñones, siendo  almacenada y despachada según sea necesario. Todos los otros sistemas de órganos viven dependientes de su suministro. Cuando la esencia es abundante, nuestra capacidad de resistir a la enfermedad y adaptarse al cambio es óptima. Con la edad, los recursos disminuyen, y las capacidades descienden. En la juventud, es posible compensar los gastos diarios más el desgaste biológico gracias a la esencia de reserva, pero como este disminuye con el tiempo, nos volvemos menos capaces. Si a lo largo de nuestra vida la economía del cuerpo cae en déficit, la escasez de recursos con el tiempo nos pasa  cuenta. Los síntomas de la menopausia son el resultado de un gasto deficitario: la deuda ya no puede aplazarse, porque ya no hay un colchón de fondos del que extraer. Así los problemas de la menopausia son el resultado directo de la disminución de la Esencia y una deficiencia consecuente de Qi y sangre. Almacenada por el riñón, la esencia es el origen de todoYin (Sangre y humedad) y Yang (Qi y calor). La pérdida de la libido, de la resistencia, de la audición y la visión, los dolor de espalda, de caderas o las rodillas, la apatía, la desesperanza, la mentalidad torpe, los problemas de memoria, la sequedad y la atrofia vaginal, el adelgazamiento de los huesos, y el deterioro de los dientes y  encías son síntomas de deficiencia de esencia. Cuando la esencia se agota también lo hacen la sangre y el Qi, el Yin y el Yang. La falta de Qi produce fatiga, debilidad, pensamiento aburrido, melancolía, y la disminución de la motivación. La deficiencia de sangre conduce a una visión débil, mareo, sudoración nocturna, irritabilidad y sueño intranquilo. La falta de sangre priva a los músculos, tendones y ligamentos de la alimentación suficiente y la flexibilidad, por lo que se estrechan y se inflama, dando lugar a calambres musculares, dolor en las articulaciones, y la tensión del cuello. El organismo responde a esta situación de escasez con la ansiedad y la inestabilidad, ya que la falta de sangre interrumpe el flujo suave que preserva la elasticidad de los tejidos y la flexibilidad emocional. Los sofocos son una consecuencia de la incapacidad de Yin Yang para contener, de manera incontrolable llamaradas de calor hacia arriba. La deficiencia del yin del hígado y el corazón pueden provocar hiperactividad que lleva a aumento de calor. Sin embargo, los sofocos pueden ser una consecuencia de la deficiencia de Yang del riñón, o Fuego. Cuando el Yang de Riñón es débil, el bazo se vuelve incapaz de extraer los nutrientes necesarios para generar la humedad adecuada y la Sangre. Esto da lugar a sequedad (resequedad en los ojos, piel, cabello, y la vagina, uñas quebradizas, estreñimiento, cistitis). Esto a su vez socava shen-jing, la relación unificada entre Corazón y Riñón, la Mente y la Esencia. La Deficiencia de Yang de riñón genera la debilidad del bazo, causando síntomas tales como letargo, debilidad, moretones, falta de concentración, retención de líquidos, indigestión e hinchazón. También conduce a un debilitamiento de la capacidad del riñón para anclar el Qi, lo que permite al Yang a dejar su lugar en el Calentador Inferior y subir, produciendo agitación, sofocos y sudoración, seguido por escalofríos, debilidad y fatiga. Muchas mujeres tienen signos de Riñón Yin Yang y el agotamiento de ambos.

La dieta y la menopausia

Los cambios en la dieta pueden ser profundamente útiles. Muchas mujeres menopáusicas son intolerantes a la lactosa y la eliminación de los productos lácteos puede reducir los síntomas de indigestión como distensión y gas. En general, el consumo de hidratos de carbono puede ser problemático. Los carbohidratos se descomponen en glucosa, lo que desencadena la producción de insulina. El exceso de carbohidratos conduce a niveles excesivos de insulina, que reduce la capacidad de las células para responder a la estimulación hormonal. Mientras que los alimentos con un sabor dulce tonificar el Qi y la sangre y fortalecer el bazo, el exceso de dulzor produce la humedad y el estancamiento. Esto se traduce en la sensación de pesadez, letargo, distensión, estreñimiento, diarrea, dolor muscular, y la hinchazón. El estancamiento del Qi del bazo lleva a estancamiento del Qi del Hígado, que resulta en irritabilidad, frustración, hipersensibilidad, calambres, hinchazón de los senos, cambios de humor y dolores de cabeza. Al reducir la ingesta de hidratos de carbono, se reduce el nivel de insulina circulante, lo que permite que las células respondan normalmente a la tiroxina, la progesterona, las hormonas estrógeno, testosterona, cortisol, y otros. La dinámica de la insulina interfiere con la capacidad del hígado para desintoxicar el exceso de estrógenos: las mujeres con síntomas de Qi de Hígado y el estancamiento de la sangre tienden a ser estrógeno dominante. Estas mujeres se beneficiarán al restringir el consumo de carbohidratos (granos, cereales, pan, patatas, pasta, fruta o zumo de fruta) a una comida al día, preferiblemente la cena. La pancreatina y las enzimas de origen vegetal facilitan la digestión, así como  la micro flora intestinal amigable (prebióticos) también ayuda a normalizar la función del estómago y el bazo.

Dedicado a Paki de Barcelona. Mejor tarde que nunca!!